CrossTraining
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Starttid
2021-08-19 Kl. 18:00
Plats
Konstgräsplan
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Åse Jönsson