Online Styrka + Core 45

2022-08-12

Kl. 11:30

Online Styrka + Core 45

Denna klass sänds live. Upplever du problem med bilden eller ljudet på Online-passet? Börja med att kolla din internetuppkoppling. Receptionen på Saga följer varje Online-pass för att hålla koll på att allt fungerar som det ska. Möteskod: 1911

Funktionell styrketräning för ökad styrka. Styrke- och balansövningar för mage, rygg, höft och säte. Bålstabiliteten ökas och belastningsskador förebyggs.

Redskap som kan behövas:
2 hantlar
Matta

Anläggning

Saga

Starttid

2022-08-12 Kl. 11:30

Plats

Gym

Antal platser

100 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Robert Thunström

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap

Har du problem installera appen? Klicka här