Kombipass Hiit Core/Spinning

2021-09-16

Kl. 17:30

Kombipass Hiit Core/Spinning

Ett kombinationspass där du tränar i intervallform både corestyrka och kondition. Passet inleds i gruppträningssalen med enkla övningar med fokus på stabilitet, styrka och balans. Passet fortsätter därefter i spinningsalen med ett intervallupplägg för att effektivt träna din kondition. Passet passar såväl den erfarne som nybörjaren då du anpassar nivån efter egna förutsättningar.

Anläggning

4shape Veddige

Starttid

2021-09-16 Kl. 17:30

Plats

Gruppträning

Antal platser

14 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

55 min

Instruktör

Frida Eklid

Har du problem installera appen? Klicka här