Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Cirkelträning
Core
Dansa Zafro
Dansgläjde
En Härlig Blandning
FLEX
Gym HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Bräda/styrka
2022-03-17
  Kl. 16:45
 
 
Bräda/styrka
Intensivt, fartfyllt och glädjefullt pass med förkoreograferade stegkombinationer på en step up-bräda. Passet är bra för att förbättra kondition samt stärka stora muskelgrupper som säte och lår.
Starttid
2022-03-17 Kl. 16:45
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Stina Hettema
Har du problem installera appen? Klicka här