FortGjort Stepstyrka
Ett effektiv intervallträningspass som ger både styrka och kondition. Enkla och roliga steg på en steplåda varvas med styrkeövningar med fokus på ben och säte. Längtar du efter starkare ben, rumpa och bättre flås, här har du din grej!
Anläggning
4shape Tvååker
Starttid
2021-12-05 Kl. 16:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Sofie Andersson