Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
Aerobic
BODYBALANCE®
BODYBALANCE® Release
BODYPUMP®
Box Mix
Cirkelträning
ClassFit
Dansa Zafro
Dansgläjde
Hathayoga
HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Stina och Maria
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
 
Box Mix
2022-01-07
  Kl. 12:00
 
 
Box Mix
Box Mix från FortGjort - Vem kunde ana att det är så kul att skuggboxas och dessutom få en riktig genomkörare för konditionen och bra uthållighet? FortGjort Box Mix är träningspasset som ger mersmak och träningsvärk från topp till tå. En pulshöjande träningsstund med mycket träning för överkroppen. 25 minuter (ordinarie klass) senare är du ordentligt svettig, mör och glad, men längtar redan till nästa gång - Box Mix ger mersmak!
Starttid
2022-01-07 Kl. 12:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Stina och Maria
Har du problem installera appen? Klicka här