Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
CirkelTräning
Core
FortGjort BoxMix
FortGjort Bål & Balans
FortGjort Dansa Zafro
Gympa Mix Bas
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Multiträning
Puls
Rörlighetsträning
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Angelica Dahlberg Åmål
Erika Ahlfort
Fernando Tello
Kerstin Svensson
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Pierre Anderberg
Rebecka Karlsson
 
Core
2021-09-21
  Kl. 10:00
 
 
Core
Ett pass med enkla styrke- och balansövningar där du tränar musklerna i överkroppen med fokus på mage och rygg. Du kan lätt anpassa övningar och tempo till din nivå. Passet är ett bra komplement till spinning och annan konditionsträning.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-09-21 Kl. 10:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Madde Roth Åmål
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här