Rörlighetsträning
Rörlighetsträning bygger på att vi varvar dynamiska/ funktionella rörelseserier, där fokus ligger på naturlig rörelse i kroppen, med traditionella stretchövningar. Rörlighetsträning är tacksamt att utöva, det går fort att uppnå resultat.
Du tränar alltid efter din egen förmåga!
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-09-21 Kl. 10:35
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Madde Roth Åmål