Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
Core
CrossMix
FortGjort BoxMix
FortGjort Bål & Balans
FortGjort Dansa Zafro
FortGjort StepGlädje
Gympa Mix Bas
HIIT- Högintensiv IntervallTräning
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Multiträning
Puls
Skivstång
Spinning
Spinning 30
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Angelica Dahlberg Åmål
Cathy Mårtensson
Erika Ahlfort
Fernando Tello
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
VLT Varierad Lättare Träning
2021-09-14
  Kl. 09:00
 
 
VLT Varierad Lättare Träning
Enkla övningar för både kondition och styrka, en bra genomkörare för den mindre vana gymutövaren, eller för dig som vill träna lite lättare. Avslappning & stretch på slutet.
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-09-14 Kl. 09:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Madde Roth Åmål
Kondition
Styrka
Rörlighet
Balans
Har du problem installera appen? Klicka här