Logga in
BODYMIX 60+ (60)
BODYTONING 60
DANSMIX 60+
FRUKOSTTRÄNING 60+ (60)
LESMILLS BODYBALANCE 60
LESMILLS BODYPUMP 45
LESMILLS BODYSTEP 45
LESMILLS CORE 30
LESMILLS SPRINT 30
PREMIUM CORE 30
PULSSPINNING 45
SPINNING 45
TABATA 45
TABATONING 45
XFIT CIRKEL 60
YOGA 90 VINYASA/YIN FUSION
 
Charlotte
Elisabeth
Emma J
Johanna O
Julia
Linnea E
Liss
Nina
Robban
Sandra J
Sanna
Stina
 
BODYTONING 60
2022-08-12
  Kl. 08:15
 
 
BODYTONING 60
BODYTONING
Styrketräning i grupp för dig som vill forma (tona) kroppen. Vi använder oss av olika redskap som hantlar, skivstång och viktplattor. Vi tränar två muskelgrupper i taget i s.k. superset där vi gör 8 - 16 repetitioner beroende på muskelgrupp.
Starttid
2022-08-12 Kl. 08:15
Plats
Stora salen
Antal platser
23 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Charlotte
Har du problem installera appen? Klicka här