Multiträning

2021-09-19

Kl. 16:30

Multiträning

Är du på humör för något utmanande, inte svårt men svettigt? Multiträning består av kondition- och styrkeövningar där du kan utmana dig själv efter din egen kapacitet varje gång. Serier av enkla och effektiva övningar eller rörelser som upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny serie. En träningsform med mycket endorfiner och jäklar anamma! Ungefär 50/50 Puls + styrka

Anläggning

4shape Åmål

Starttid

2021-09-19 Kl. 16:30

Plats

Gruppträning

Antal platser

12 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

25 min

Instruktör

Angelica Dahlberg Åmål

Kondition

Styrka

Har du problem installera appen? Klicka här