Tabata +
30 minuter högintensiv träning i 20-sekundersintervaller och därefter "Trappan", ett upplägg som går från långa intervaller till korta.
Har du tidsbrist kan du välja att bara vara med på de första 30 minuterna.
Starttid
2023-10-11 Kl. 18:10
Plats
Sal 1
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
50 min
Instruktör
Maria Fjellborg