BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, och Mage.

Starttid

2023-09-10 Kl. 17:45

Plats

Sal 1

Antal platser

16 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

30 min

Instruktör

Ebba Ranestål

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap