30 minuter högintensiv träning i 20-sekundersintervaller och därefter "Trappan", ett upplägg som går från långa intervaller till korta.

Har du tidsbrist kan du välja att bara vara med på de första 30 minuterna.

Starttid

2023-08-28 Kl. 18:40

Plats

Sal 1

Antal platser

14 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

50 min

Instruktör

Maria Fjellborg

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap