Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
20-års jubileum surprise
Body Balance Styrka
BodyBalance Smidighet
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bolldans
Booty
Box
Box Mix
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dans Afroinspirerad
Dansa Zafro
Dansgläjde
Disco
HIIT
Kettlebell
Kondition
Legs
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spin styrka
Spinning
Spinning 'Throwback 20'
Styrka
Switching (ej instruktör)
Tabata
Team Rynkeby spinning
Ute - Workout of the Day
Utomhusträning Styrka & Flås
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Nora Böke
Stina Hettema
Stina och Maria
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
MageRumpaLår
2021-11-11
  Kl. 17:30
 
 
MageRumpaLår
Ett pass med fokus på mage, rumpa och lår. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2021-11-11 Kl. 17:30
Plats
Stora Salen
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Therese Zarmén
Har du problem installera appen? Klicka här