Nuvarande besökare: 14 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bräda/styrka
Cirkelträning
Dansgläjde
Disco
HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spinning
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Team Rynkeby spinning
Utomhusträning Styrka & Flås
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
MageRumpaLår
2021-11-04
  Kl. 17:30
 
 
MageRumpaLår
Ett pass med fokus på mage, rumpa och lår. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2021-11-04 Kl. 17:30
Plats
Stora Salen
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Therese Zarmén
Har du problem installera appen? Klicka här