Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
100 %
Bokat/uthyrt
Core
CrossMix
FortGjort Mage/Rygg
FortGjort Pilates
Gympa Mix Bas
Harmoni Avspänning
Mage-Rumpa-Lår
Mindful Core
Rörlighetsträning
Spinning
Spinning 30
Tabata 30
VLT Varierad Lättare Träning
X-Fit
YinYoga
Yoga
 
Lotta Lilja Åmål
Madde Roth Åmål
Marie-Louise Sahlin Åmål
Rebecka Karlsson
 
100 %
2021-05-22
  Kl. 09:00
 
 
100 %
Ett mycket intensivt pass med olika träningsintervaller, ibland kortare ibland längre intervaller, och aktiv vila. Man använder hela tiden sina egna redskap. Innehåller både styrka och kondition. Man utgår från sig egen styrka och ork, övningarna kan alltid anpassas. Alla kan deltaga på sina egna villkor!
Anläggning
4shape Åmål
Starttid
2021-05-22 Kl. 09:00
Plats
Gruppträning
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Madde Roth Åmål
Kondition
Styrka
Har du problem installera appen? Klicka här