FortGjort STARK
Vill du bli stark eller starkare, då ska du träna vårt nya träningspass FortGjort STARK, 25 minuter härlig styrketräning med skivstång, vikter, gummiband och stepbräda som redskap. Renodlade styrkeövningar för kroppens större muskler. I detta pass kör du ditt eget race, efter din dagsform och dina förutsättningar. Upplägget är längre och kortare tidsintervaller, enkelt, kraftfullt och grymt kul!
Anläggning
4shape Tvååker
Starttid
2021-06-17 Kl. 18:10
Plats
Gruppträning
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Catrin Ruuing