Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
20-års jubileum surprise
Body Balance Styrka
BodyBalance Smidighet
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bolldans
Booty
Box
Box Mix
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Core
Dans Afroinspirerad
Dansa Zafro
Dansgläjde
Disco
HIIT
Kettlebell
Kondition
Legs
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pigg & Stark senior
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spin styrka
Spinning
Spinning 'Throwback 20'
Styrka
Switching (ej instruktör)
Tabata
Team Rynkeby spinning
Utomhusträning Styrka & Flås
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Nora Böke
Stina Hettema
Stina och Maria
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
HIIT
2021-11-09
  Kl. 12:00
 
 
HIIT
HIIT är en form av högintensiv intervallträning, där du på kort tid kan uppnå stora träningsresultat konditions- och styrkemässigt. Träningsformen är smart upplagd då du blandar högintensiva övningar med kort vila under en förutbestämd tid.
Starttid
2021-11-09 Kl. 12:00
Plats
Gymmet
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Carina Boström
Har du problem installera appen? Klicka här