Nuvarande besökare: 23 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Cirkelträning
ClassFit
Core
Dans Afroinspirerad
Kondition
MageRumpaLår
Pulsspinning
Spinning
Styrka
Styrka & Flås
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Stationsträning Bas
Ute - Styrketabata
Uteträning Bas
Utomhusträning Styrka & Flås
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Lina Grahn
Maria Zaidorsdotter
Nina
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Spinning
2021-08-01
  Kl. 09:00
 
 
Spinning
Spinning är träningsformen som passar alla oavsett träningsvana samtidigt som det är en av de mest effektiva gruppträningsformerna. Du kan enkelt anpassa din ansträngningsnivå genom att öka och minska motståndet på cykeln. Du kan jobba efter egen kapacitet, dagsform och ditt eget mål. Med rätt teknik på cykeln är spinning skonsamt med låg skaderisk. Välj det som passar dig bäst!
Starttid
2021-08-01 Kl. 09:00
Plats
Spinningsalen
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Carina J. Sjöberg
Har du problem installera appen? Klicka här