BODYPUMP 30
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, och Mage.
Starttid
2023-02-03 Kl. 11:30
Plats
Sal 1
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Malin Brask