Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bräda/styrka
Core
Dans Afroinspirerad
Dansgläjde
En Härlig Blandning
Funktionell Step
Happening - Dubbelstep
MageRumpaLår
Pulsspinning
Shape
Spinning
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Stationsträning
Ute - Stationsträning Bas
Ute - Styrketabata
Ute - Workout of the Day
Uteträning Bas
Utomhusträning Styrka & Flås
 
Anna Grannas
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina Hettema
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Core
2021-07-01
  Kl. 18:00
 
 
Core
Styrkepass med fokus på bålmusklerna (mage och rygg) och de muskler som binder samman över- och underkropp. Rörelserna är idealiska för att stärka kroppens grundstomme, upprätt hållning samt bidrar till att förebygga skador. Intensiteten är låg eller medelhög. Bra nybörjarpass och även bra för träningsvana.
Starttid
2021-07-01 Kl. 18:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Helen Mattsson
Har du problem installera appen? Klicka här