Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
"Pop-Up" träning BodyBalance
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bräda/styrka
Dans Afroinspirerad
Dansgläjde
En Härlig Blandning
Funktionell Step
Happening - Dubbelstep
Kondition
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pulsspinning
Shape
Spinning
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Stationsträning
Ute - Stationsträning Bas
Ute - Styrketabata
Ute - Workout of the Day
Uteträning Bas
Utomhusträning Styrka & Flås
 
Anna Grannas
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina Hettema
Tobias Krummling
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Spinning
2021-07-06
  Kl. 08:30
 
 
Spinning
Spinning är träningsformen som passar alla oavsett träningsvana samtidigt som det är en av de mest effektiva gruppträningsformerna. Du kan enkelt anpassa din ansträngningsnivå genom att öka och minska motståndet på cykeln. Du kan jobba efter egen kapacitet, dagsform och ditt eget mål. Med rätt teknik på cykeln är spinning skonsamt med låg skaderisk. Välj det som passar dig bäst!
Starttid
2021-07-06 Kl. 08:30
Plats
Spinningsalen
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Stina Hettema
Har du problem installera appen? Klicka här