BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, Axlar, Biceps, Triceps, Mage.

Starttid

2019-12-22 Kl. 17:00

Plats

Sal 1

Antal platser

24 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Linda Bjurholt

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap