KURS Workshop - IMMERSION ATMAYOGA & SOUNDHEALING

Varmt välkomna till en tretimmars yogaworkshop som avslutas med en djupgående soundhealing.

Atmayogan har växt fram efter många års eget utövande. Inspirerad och influerad av alla fantastiska lärarutbildningar jag gått och alla underbara lärare jag mött på min resa.

Atmayoga är en intuitiv och hjärtburen yogaform som förenar flera kraftfulla traditioner:

- Yinyogans mjuka stillhet och återhämtning
- Hathayogans grundande styrka
- Fascia, lymfa & hormonbalans, cirkulation och självläkning
- Kundaliniyogans kraftfullhet, energi och väg till inre transformation
- Soundhealing & Mantra
- Kraften i frekvenser & vibrationer
- Healing

I Atmayogan är andetaget porten till en djup närvaro. Andningen har inte bara en fysiologisk funktion, utan är en levande länk mellan vårt medvetande och det större medvetandet som omsluter oss. Andetaget är förbindelselänken till stillhet, läkning, transformation, och inte minst livet självt.

Närvaron i kroppen, rörelsen i energin och vibrationens läkande kraft – i form av mantra och ljud väver ihop en upplevelse där du får möta dig själv, precis där du är just nu.

Genom praktiken stimuleras det parasympatiska nervsystemet, vilket skapar utrymme för återhämtning, reglering och inre klarhet.

Atmayoga är ingen prestation – det är en inbjudan att återvända mjukt till din sanna essens. En väg hem till dig själv.

I kärlek/Atma

Din investering: 450:-


Presentation
Atma är en kreativ livskonstnär med många års erfarenhet inom personlig utveckling, spirituellt och andligt växande. Med hjälp av olika tekniker som coaching, olika former av yoga, mindfulness och healing/soundhealing/ljudterapi vägleder & inspirerar hon människor till att finna sin egen inneboende kraft, att leva i sin fulla potential.
En av hennes största tillgångar är hennes unika förmåga att bygga relationer - att möta människor där de befinner sig och hålla ett mjukt inbjudande space. Hennes lugn och förmåga att känna in varje individ gör att hennes deltagare känner tillit och trygghet.