Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
Abs & Arms
BODYPUMP 30
BODYPUMP 60
Bootcamp
Core
Dynamisk stretch
Generations
GRIT strength
HIIT ´n´ HEAVY
Les Mills CORE
SHBAM
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Strenght Development
Virtual BODYBALANCE
Virtual BODYCOMBAT
Virtual BODYPUMP
 
Alex Araya
Anna Påve
Anna-Karin Gunillasson
Barbro Yng
Ebba Ranestål
Emilia Lindmark
Gustaf Sixten Inga
Kristin Kågström
Linda Bjurholt
Malin Brask
Paulina Sikku
Sofia Magnusson
Veronica Fredriksson
 
GRIT strength
2023-03-27
  Kl. 17:40
 
 
GRIT strength
GRIT STRENGHT® är 30 min högintenstiv intervallträning för dig som redan är tränad. Passet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
Starttid
2023-03-27 Kl. 17:40
Plats
Sal 1
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Inge Lindmark