Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Bollstyrka 45 + 15 stretch
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
ClassFit
Core
Dans Afroinspirerad
En Härlig Blandning
Harmoni Rytm
HIIT
HIIT Spinning
Mage Rygg
MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - BodyBalance
ONLINE TRÄNING - Dans Zumbainspirerad
ONLINE TRÄNING - En Härlig Blandning
ONLINE TRÄNING - Harmoni Rytm
ONLINE TRÄNING - Mage Rygg
ONLINE TRÄNING - MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - Ryggympa
ONLINE TRÄNING - Tabata
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighetsträning
Seniorträning
Spinning
Stationsträning bas
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jennie Hanspers
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Stina och Maria
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Nilsson
 
MageRumpaLår
2021-03-25
  Kl. 17:50
 
 
MageRumpaLår
Ett pass med fokus på mage, rumpa och lår. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2021-03-25 Kl. 17:50
Plats
Stora Salen
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Viveka Ländin
Har du problem installera appen? Klicka här