Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bollstyrka 45 + 15 stretch
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Dans Afroinspirerad
Harmoni Rytm
HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - BodyBalance
ONLINE TRÄNING - Dans Zumbainspirerad
ONLINE TRÄNING - Harmoni Rytm
ONLINE TRÄNING - MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - Tabata
Pulsspinning
Påskmix
Rörlighet, stretch och flex
Rörlighetsträning
Spinning
Stationsträning bas
Styrka
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tabata Spinning
Ute - Workout of the Day
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Erika Myhr
Hanna Zettergren
Jennie Hanspers
Kevin Jågas Hansson
Lina Grahn
Maria Zaidorsdotter
Maria, Stina & Åsa
Nina
Stina Hettema
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
HIIT
2021-04-01
  Kl. 12:00
 
 
HIIT
HIIT är en form av högintensiv intervallträning, där du på kort tid kan uppnå stora träningsresultat konditions- och styrkemässigt. Träningsformen är smart upplagd då du blandar högintensiva övningar med kort vila under en förutbestämd tid.
Starttid
2021-04-01 Kl. 12:00
Plats
Gymmet
Antal platser
4 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Carina Boström
Har du problem installera appen? Klicka här