Nuvarande besökare: 33 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
07
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
53
1
2
3
1
4
5
6
7
8
9
10
2
11
12
13
14
15
16
17
3
18
19
20
21
22
23
24
4
25
26
27
28
29
30
31
4
Aktiviteter
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansgläjde
Harmoni Rytm
HIIT
Mage Rygg
MageRumpaLår
Pulsspinning
Pulsträning
Ryggympa
Rörlighetsträning
Spin styrka
Spinning
Stationsträning bas
Switching (ej instruktör)
Tabata
Workout Of the Day
 
Instruktör
Anna Forslund
Anna Grannas
Carina Boström
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 33 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
07
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
53
1
2
3
1
4
5
6
7
8
9
10
2
11
12
13
14
15
16
17
3
18
19
20
21
22
23
24
4
25
26
27
28
29
30
31
4
Visa dagsschema
Boka Behandling
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 33 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Class Gym
Class Gym
 
HIIT
2021-01-07
  Kl. 12:00
 
 
HIIT
HIIT är en form av högintensiv intervallträning, där du på kort tid kan uppnå stora träningsresultat konditions- och styrkemässigt. Träningsformen är smart upplagd då du blandar högintensiva övningar med kort vila under en förutbestämd tid.
Starttid
2021-01-07 Kl. 12:00
Plats
Gymmet
Antal platser
6 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
25 min
Instruktör
Anna Forslund
Har du problem installera appen? Klicka här