Online BODYPUMP
Man kan använda en stång med vikter, stepbräda och träningsmatta, men det går att ersätta med lösa vikter (t ex hantlar eller kettlebells) och eller motståndsband (finns många olika typer). Man klarar sig bra utan stepbräda.
Starttid
2022-10-05 Kl. 18:10
Plats
Sal 2
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristina Lantto