Core Movement 45
Core Movement LIVE
Dynamisk yoga 75
Dynamisk yoga LIVE
Gympa 45
Gympa LIVE
Mjuk yoga
Pilates
Pilates LIVE
Saga Power 45
Saga Skivstång 45
Ute - Styrka & Rörlighet
 
Bengt Johansson
Britt-Marie Olsson
Nadiya Minchenko
Sofie Järdler
Stefan Bohlin
 
 SAGA
Styrka LIVE
2021-09-01
  Kl. 09:00
 
 
Styrka LIVE
Denna klass sänds live.

Funktionell styrketräning för ökad styrka, stabilitet och balans.

Redskap som kan behövas:
Matta, hantlar, gummiband, liten pilatesboll. Stepbräda eller liknande.
Möteskod: 1911
Anläggning
Saga
Starttid
2021-09-01 Kl. 09:00
Plats
Gym
Antal platser
100 stycken
Status
Längd på passet
45 min
Instruktör
Madelein Månsson
Plats finns