Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Bollstyrka 45 + 15 stretch
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
ClassFit
Core
Dansgläjde
FortGjort- Funktionell Träning
Harmoni Rytm
HIIT
HIIT Spinning
Mage Rygg
MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - BodyBalance
ONLINE TRÄNING - Calm Mind Yoga
ONLINE TRÄNING - Dansglädje
ONLINE TRÄNING - Harmoni Rytm
ONLINE TRÄNING - MageRumpaLår
ONLINE TRÄNING - Tabata
Pulsspinning
Rörlighetsträning
Seniorträning
Spinning
Styrka & Flås
Styrka & Puls
Styrketabata
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Stationsträning Bas
 
Anna Grannas
Carina Boström
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Maria Zaidorsdotter
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Therese Zarmén
Viveka Ländin
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
Spinning
2021-04-25
  Kl. 17:20
 
 
Spinning
Spinning är träningsformen som passar alla oavsett träningsvana samtidigt som det är en av de mest effektiva gruppträningsformerna. Du kan enkelt anpassa din ansträngningsnivå genom att öka och minska motståndet på cykeln. Du kan jobba efter egen kapacitet, dagsform och ditt eget mål. Med rätt teknik på cykeln är spinning skonsamt med låg skaderisk. Välj det som passar dig bäst!
Starttid
2021-04-25 Kl. 17:20
Plats
Spinningsalen
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Lina Grahn
Har du problem installera appen? Klicka här