Logga in
CROSSFIT WOD
CROSSFIT WOD teknik
Functional strength
Föreläsning
Företagspass i Box1
Inomhus-Rodd
Lunch HIIT
Medicinboll
NyårsWOD
Odd Object
Pass utan coach
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
Yin Yoga
Yin Yoga *
 
Andreas Källbom
Camilla Swensson
Eva Eliasson
Gästcoach
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Kristian Anding
Mari Andersson
Pia Andersson
Simon Torstensson
Therese Grimberg
 
CROSSFIT WOD
2021-12-29
  Kl. 18:45
 
 
CROSSFIT WOD
Vi följer våran programmering. Ständigt varierande, funktionella övningar med hög intensitet. Vi börjar med uppvärmning, går vidare till styrka/teknik och avslutar med dagens WOD. Alla WODar går att anpassa till alla åldrar och träningsnivåer. Träning i grupp med 8-12 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2021-12-29 Kl. 18:45
Plats
Box 1
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Ordinarie platser kvar
10 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här