Body Pump®
BodyAttack
OCR-Training
OUTDOOR SENIOR
STYRKA SENIOR
TABATA
X-Fit
 
Teres Ottozon
Tim Stokki
Vanja Bökman
Åse Jönsson
 
CrossTraining
2020-07-05
  Kl. 17:00
 
 
CrossTraining
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Starttid
2020-07-05 Kl. 17:00
Plats
Antal platser
20 stycken
Status
Längd på passet
55 min
Instruktör
Åse Jönsson
Plats finns