PILATES
För dig som vill forma din kropp och utveckla din funktionella styrka. Pilates är en lugn men effektiv träningsform. Träningsformen ger dig styrka på djupet, minskar stress och spänning, ökad balans och kroppskontroll. Perfekt precisionsträning! Pilates passar även dig som har precis fått barn. Vi tränar i 60 min och övningarna utförs liggande på golvet på matta.
Anläggning
Ringdansen
Starttid
2024-04-24 Kl. 10:15
Plats
Gruppträning
Antal platser
14 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
60 min
Instruktör
Susanne Hult