Bygger på enkla och atletiska rörelser som ger dig styrka, stabilitet, explosivitet, kroppskontroll och kondition. Olika redskap används men framförallt den egna kroppen genom utmanande dynamiska rörelser. Målet är att på ett effektivt sätt stärka och balansera kroppens alla funktioner.

Anläggning

Söderköping

Starttid

2024-04-08 Kl. 09:30

Plats

Aerobicssalen

Antal platser

18 stycken

Status:

Plats på återbudslista finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Lina Sjösten

Har du problem installera appen? Klicka här