MENY

Logga in
Kalender
27
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Aktiviteter
Cirkelpass
Januarichocken - Spincycling 90min
Kettlebells
Stretch/Rörlighet
Styrka/uthållighet
Tabata
Workout of the week
 
Instruktör
Erika Fürsten
Ida Bäckström
Madelen Mattson
My Eriksson
Viktoria Bergqvist
 
Logga in
X
Kalender
27
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Styrka/uthållighet
2022-11-28
  Kl. 19:00
 
 
Styrka/uthållighet
Styrketräning för hela kroppen. Övningar och rörelser utförs till peppande musik med hjälp av skivstänger, viktplattor och kroppens egna vikt som motstånd.
Starttid
2022-11-28 Kl. 19:00
Plats
Silversalen
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Ida Bäckström
Ordinarie platser kvar
4 stycken