Ett lugnt pass med stretch/rörlighet.
Att öka rörligheten i kroppen är både bra för hälsan och förebygger/motverkar skador.
Inga skor behövs men gärna en långärmad tröja för att behålla värmen i kroppen

Starttid

2022-10-19 Kl. 19:10

Plats

Silversalen

Antal platser

12 stycken

Status:

Passet är stängt

Längd på passet

50 min

Instruktör

Ida Bäckström

Ordinarie platser kvar

9 stycken