Ett lugnt pass med stretch/rörlighet.
Att öka rörligheten i kroppen är både bra för hälsan och förebygger/motverkar skador.
Inga skor behövs men gärna en långärmad tröja för att behålla värmen i kroppen

Starttid

2022-10-17 Kl. 19:20

Plats

Silversalen

Antal platser

12 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

40 min

Instruktör

Ida Bäckström

Ordinarie platser kvar

6 stycken