Stretch/Rörlighet
Ett lugnt pass med stretch/rörlighet.
Att öka rörligheten i kroppen är både bra för hälsan och förebygger/motverkar skador.
Inga skor behövs men gärna en långärmad tröja för att behålla värmen i kroppen
Starttid
2022-09-01 Kl. 19:20
Plats
Silversalen
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Ida Bäckström
Ordinarie platser kvar
3 stycken