Body Pump®
BodyCombat
CrossTraining
OUTDOOR SENIOR
STYRKA SENIOR
 
Jonny Cederholm
Stefan Sundélin
Åse Jönsson
 
CrossTraining
2020-06-30
  Kl. 18:30
 
 
CrossTraining
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Starttid
2020-06-30 Kl. 18:30
Plats
Antal platser
20 stycken
Status
Längd på passet
50 min
Instruktör
Stefan Sundélin
Plats finns