Les Mills BODYPUMP™ #119

2022-02-14

Kl. 17:00

Les Mills BODYPUMP™ #119

Starta det nya året starkt med BP 119

Enkel men effektiv koreografi till härlig musik kommer att ta din träning till en ny nivå!
Front böj, ett nytt grepp i tricepslåten och arnold pressar är bara en del av allt roligt vi möter i denna release.

BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång, kroppsvikt och lösa vikter. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik.
Bodypump passar alla, oavsett om du har tränat i flera år eller aldrig provat.

Starttid

2022-02-14 Kl. 17:00

Plats

Silversalen

Antal platser

10 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

50 min

Instruktör

Ida Bäckström

Ordinarie platser kvar

3 stycken