Les Mills BODYPUMP™ #119
Starta det nya året starkt med BP 119
Enkel men effektiv koreografi till härlig musik kommer att ta din träning till en ny nivå!
Front böj, ett nytt grepp i tricepslåten och arnold pressar är bara en del av allt roligt vi möter i denna release.
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång, kroppsvikt och lösa vikter. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik.
Bodypump passar alla, oavsett om du har tränat i flera år eller aldrig provat.
Starttid
2022-02-16 Kl. 18:00
Plats
Silversalen
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Madelen Mattson
Ordinarie platser kvar
1 stycken