Enkel men effektiv koreografi till härlig musik kommer att ta din träning till en ny nivå!
Front böj, ett nytt grepp i tricepslåten och arnold pressar är bara en del av allt roligt vi möter i denna release.
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång, kroppsvikt och lösa vikter. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik.
Bodypump passar alla, oavsett om du har tränat i flera år eller aldrig provat.