MRL/Styrka 60 min
Ett pass med fokus på ben rumpa och mage. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2022-09-28 Kl. 18:00
Plats
Stora salen
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Therese
Ordinarie platser kvar
7 stycken