Webbshop

Logga in
Core Balance* Ute/Inne
Full Body Stretch* Ute/Inne
Funktionell Cirkel* Ute
Mediyoga
MLR* Ute/Inne
Morgonyoga
Morgonyoga* Ute/Inne
Muscle Mix Ute/Inne
Pilates Tower 1
Pilates Tower 2
Pilates Tower Cirkel
Pop-Up Pilates
Power Flow* Ute/Inne
Puls & Styrka Ute/Inne
Soft yoga för stela*
Soma Move* Ute/Inne
Tabata HIIT* Ute
Tabata* UTE
Terapeutisk Yoga Ute/Inne
Total Body Toning Ute/Inne
Vinyasa Flow Yoga
WOW* Ute/Inne
YinYoga
 
Annamia Eek
Carin Jönsson
Elisabet Magnusson Hallgren
Marie Spetz
Nicky Horn
Pernilla Gunner Rössel
Sofie Ekberg
Susanne Thomasson
 
KURS Yinyoga
2024-04-07
  Kl. 17:15
 
 
KURS Yinyoga
Yinformen är en lugn och meditativ form av yoga baserad på att hålla ett fåtal olika positioner passivt under en längre period. På så sätt stretchas bindväven runt ben, leder och organ vilket gör att såväl rörlighet som smidighet ökar, samtidigt som kroppens energikanaler påverkas. Då vi håller positionerna 2-5 minuter, finns tid för reflektion, eftertanke och avslappning. Att praktisera Yinyoga är att vända uppmärksamheten inåt och tillåta det som är, att få vara. Yinyoga är ett komplement till mer dynamiska yogaformer och kan utövas av alla.

MEDLEM HAR RABATT PÅ DENNA KURS. Lägg din rabattkod i varukorgen.
Rabattkod=medlem
Första passet i kursen:
2024-04-07 17:15
Sista passet i kursen:
2024-05-26 17:15
Plats
Yogasalen
Antal platser
22 stycken
Status:
Passet är ej bokningsbart då det är för nära inpå
Längd på passet
75 min
Instruktör
Marie Spetz
Pris
Medlemmar: 2 050 kr.
Ej medlemmar: 2 050 kr.
Kurstillfällen
2024-04-07 Kl. 17:15
2024-04-14 Kl. 17:15
2024-04-21 Kl. 17:15
2024-04-28 Kl. 17:15
2024-05-05 Kl. 17:15
2024-05-12 Kl. 17:15
2024-05-19 Kl. 17:15
2024-05-26 Kl. 17:15