Webbshop

Logga in
Core Balance*
Funktionell Cirkel Ute*
Funktionell Fitness* Ute/Inne
Legs on Fire
Legs on Fire Inne/Ute
Magstark
MLR*
Morgonyoga
Morgonyoga*
Muscle Mix
Pilates Tower 1**
Pilates Tower Cirkel
Pilates Tower öppen**
Power Flow
Puls & Styrka
Puls & Styrka Inne/Ute
Release & Relax*
Soft yoga för stela*
Step & Styrka
Tabata HIIT "Sweat Express"
Tabata*
Total Body Toning
Wake me up!*
Yogalates
 
Annamia Eek
Carin Jönsson
Elisabet Magnusson Hallgren
Emma Andréasson
Maria Lindgren
Marie Spetz
Nicky Horn
Pernilla Gunner Rössel
Sofie Ekberg
 
KURS Yinyoga för stela män
2024-04-04
  Kl. 16:30
 
 
KURS Yinyoga för stela män
Yinformen är en lugn och meditativ form av yoga baserad på att hålla ett fåtal olika positioner passivt under en längre period. På så sätt stretchas bindväven runt ben, leder och organ vilket gör att såväl rörlighet som smidighet ökar. Att praktisera Yinyoga är att vända uppmärksamheten inåt och tillåta det som är, att få vara. Yinyogan riktar sig generellt till området vid höfterna, bäckenet och den nedre delen av ryggen och består av ett tjugotal sittande och liggande ställningar.

MEDLEMMAR HAR RABATT PÅ DENNA KURS. Lägg din rabattkod i varukorgen.
Rabattkod=medlem
Första passet i kursen:
2024-04-04 16:30
Sista passet i kursen:
2024-05-30 16:30
Plats
Yogasalen
Antal platser
16 stycken
Status:
Passet är ej bokningsbart då det är för nära inpå
Sista bokningsdatum
Längd på passet
70 min
Instruktör
Jan Gleisner
Pris
Medlemmar: 1750 Kr.
Ej medlemmar: 1750 Kr.
Kurstillfällen
2024-04-04 Kl. 16:30
2024-04-18 Kl. 16:30
2024-04-25 Kl. 16:30
2024-05-02 Kl. 16:30
2024-05-16 Kl. 16:30
2024-05-23 Kl. 16:30
2024-05-30 Kl. 16:30