Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BodyBalance Smidighet
BodyBalance Styrka
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
BODYPUMP® Release
Box Mix
Bål & Balans
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Core
Dansgläjde
FortGjort Dancemedley
FortGjort Pulsjympa
FortGjort Skivstång
FortGjort Styrka
FortGjort- Funktionell Träning
FortGjort- Multiträning
Hathayoga
IFK MORA spinning
Knäkontroll
MageRumpaLår
Pulsspinning
Pulsträning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Rörlighetsträning
Spin styrka
Spinning
Step
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tabata MRL
Workout Of the Day
 
Anna Forslund
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Maria Sörbu
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Åsa Finn Rombo
Åsa Nilsson
 
BasisBall- CenterCore
2020-02-20
  Kl. 17:30
 
 
BasisBall- CenterCore
BasisBall är funktionell träning där vi använder oss av medicinbollar. Ger både styrka baserat på bas- och grundövningar samt kondition med fokus främst på uthållighet och explosiv styrka. Teamkänslan på ett BasisBall-pass är fantastisk!
Starttid
2020-02-20 Kl. 17:30
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Therese Zarmén
Har du problem installera appen? Klicka här