Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
23
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
13
7
14
15
16
17
18
19
20
8
21
22
23
24
25
26
27
9
28
Aktiviteter
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYPUMP 30
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Core
Crosstraining 30
Dynamisk stretch
Generations
GRIT cardio
GRIT strength
Les Mills CORE
LKAB-pass
Online BODYBALANCE
Online BODYPUMP
Online Core
Online Dynamisk stretch
Online Generations
Online GRIT strength
Online Les Mills CORE
Online Spinning
Online SPRINT
SHBAM
Spinning 45
Spinning 60
SPRINT
Virtual BODYATTACK
Virtual BODYPUMP
Virtual CORE
Virtual GRIT strength
Virtual SHBAM
Virtual SPRINT
 
Instruktör
Alex Araya
Anna Persson
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Carina Lidberg
Inge Lindmark
Kristin Kågström
Linda Bjurholt
Malin Brask
Maria & Sofia
Maria Fjellborg
NY RELEASE
Sofia Magnusson
Theresa Lundgren
Veronica Fredriksson
Virtual CORE
 
Webshop
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
23
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
13
7
14
15
16
17
18
19
20
8
21
22
23
24
25
26
27
9
28
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
EnerQi
EnerQi
 
GRIT strength
2022-02-23
  Kl. 17:40
 
 
GRIT strength
GRIT STRENGHT® är 30 min högintenstiv intervallträning för dig som redan är tränad. Passet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
Starttid
2022-02-23 Kl. 17:40
Plats
Sal 1
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Inge Lindmark