Body Pump®
BodyAttack
OCR-Training
OUTDOOR SENIOR
STYRKA SENIOR
TABATA
X-Fit
 
Jonny Cederholm
Tim Stokki
Vanja Bökman
Åse Jönsson
 
TRX/KETTLEBELL
2020-07-01
  Kl. 09:00
 
 
TRX/KETTLEBELL
TRX/KETTLEBELLS Förutom styrka utvecklar vi rörlighet, balans och koordinationsförmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Vi använder oss av TRX, kettlebells & kroppsövningar som är anpassat för dig som är 60+.
Starttid
2020-07-01 Kl. 09:00
Plats
Sal 1
Antal platser
22 stycken
Status
Längd på passet
45 min
Instruktör
Teres Ottozon
Plats finns